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益生菌5大功效

益生菌5大功效

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【益生菌5大功效】

現代人生活忙碌、用餐時間減少、蔬菜攝取不足，導致營養嚴重缺乏，讓體內壞菌逐漸壯大。而益生菌可幫助體內裡的好菌與壞菌相互制衡、維持身體各方面平衡。


改善消化不良

補充益生菌，使身體平衡，增加營養吸收，改善排便不順、消化不良、時常脹氣，壓力大導致的緊張不適等。


減少頻繁感冒

益生菌可將好菌黏附與定殖在體內，使好菌多、壞菌少，增強抵抗力。


減少傷風、肌膚敏感

當體內系統失衡，會釋放過敏物質組織胺，益生菌可以幫你調解身體機能、舒緩不適。


降體脂肪、三高

研究指出，益生菌與膽固醇、體脂肪有關，補充益生菌來調整體質，打造出健康基底。


女性而設益生菌產品

了解更多：https://www.yoannal.com/products/lacto-fit-纖體瘦身益生菌


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