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【按走假性雙下巴！唔係因為肥，係舌肌鬆弛加淋巴塞咗】

好多人嘅雙下巴根本唔係脂肪，而係「假性雙下巴」！


主要原因有兩個：

1. 舌頭位置放錯，導致舌骨下垂。

2. 下巴淋巴塞咗，水分廢物囤積喺下頜線。


🛠️ 【簡單 2 步！下巴即刻收緊】

▫️ 第一步：Mewing 舌頂上顎（做內部支架）


• 做法：嘴唇閉合，用整個舌頭用力貼住口腔頂部（發「Sing」音嘅位置），感覺下巴底下即刻向上收緊！


• 次數：隨時隨地做，每天做 3-5 次，每次保持 10 秒。


▫️ 第二步：下頜線下巴刮排（排水刮走雙下巴）


• 做法：用食指同中指彎曲成「鉤狀」，夾住下巴中間，沿住下頜骨一直向外刮到耳垂下方，再向下順推到鎖骨。


• 次數：左右各做 10-15 次，幫下巴即時排水通淋巴。


🎁 專業配合方案：

按摩時千祈唔好乾擦！建議配合「La Balme Les Soins 骨膠原按摩面霜」一齊做。


佢嘅發酵摩洛哥堅果油精華可以刺激膠原新生，好似喺肌膚底層搭起「支架」咁，幫你緊緻提拉下頜線！


點擊了解及購買「骨膠原按摩面霜」：

https://www.yoannal.com/products/labalme-les-soins美容院裝支架般撐起肌膚骨膠原按摩面霜500ml-y1230


每日做這兩步，配合面霜提拉，下頜線好快變返清晰！

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